jueves, 18 de abril de 2013

TP60K - Cambios en el calendario de reconocimientos

Nuevo calendario para los reconocimientos-entrenamientos del TP60K
Colmenar Viejo, 18 de abril de 2013

La nieve, bienvenida haya sido, nos ha dejado algunos de los tramos de los parajes por donde discurrirá el TP60K (Gran Trail de Peñalara), en concreto el área de la cara norte de Peñalara (Risco Pájaros-Claveles), el tramo del Camino Schmidt y ya en menos cuantía algunas zonas del Pico de los Neveros, con ciertas dificultades para los corredores por montaña.

El pasado sábado participé en el entrenamiento oficial del GTP (La Barranca-La Maliciosa-Canto Cochino) y ya las condiciones de descenso desde La Maliciosa, con bastante nieve, puso en algún aprieto a los corredores; al menos había que ir incrementar la ya de por si necesaria precaución en tramos técnicos y disponer de una buena técnica de uso de bastones en zonas con nieve dura.

Todo ello me lleva a replantear el calendario de reconocimientos-entrenamientos para que todos los participantes disfrutemos de las mejores condiciones posibles en las zonas y éstas sean lo más parecidas posibles al tiempo en que discurrirá la carrera, finales de junio.

Fuente: Internet
El calendario queda de la siguiente manera:

1.- Tramo 1: Rascafría-Puerto del Reventón: 28-04-13 a las 10:00 horas en la Plaza de la Villa (Rascafría); no hay cambios; detalles en: ver entrada del blog

2.- Tramo 3: La Granja-Casa de la Pesca: 05-05-13 a las 09:00 horas en la Plaza de los Dolores (La Granja); próximamente se pondrá la entrada en el blog con todos los detalles

3.- Tramo 4: Casa de la Pesca-Puerto de Navacerrada: 26-05-13 a las 09:00 horas en el Chalet de RSEA Peñalara del Puerto de Navacerrada; no hay cambios; se publicará una entrada en el blog con los detalles

4.- Tramo 2: Puerto del Reventón-Risco Claveles-Peñalara-La Granja: 16-06-13 a las 08:00 horas en la Plaza de los Dolores (La Granja); etapa reina de los reconocimientos y, para esta fecha, confiemos que ya sin nieve. Trataremos de darle un atractivo con la presencia de algún "crack"; ya veremos.

5.- Tramo 5: Puerto de Navacerrada-La Barranca-Navacerrada: 23-06-13 a las 10:00 horas en el aparcamiento de La Barranca de Navacerrada; la prueba del TP60K estará muy cerca y no hay que realizar grandes esfuerzos la última semana.

Riscos de Pájaros-Claveles en Peñalara (nov-2011)
Los detalles, a través de una entrada propia en este blog con la documentación necesaria, serán puestos con tiempo suficiente antes de su fecha.

Como siempre, recordar a todos los interesados en participar que estas actividades son gratuitas y sólo nos mueve el ánimo de compartir con nóveles corredores y todo aquel interesado en conocer estos bellos parajes de la Sierra del Guadarrama. Se pide prudencia, solidaridad con el compañero, compromiso con el ritmo del grupo (no iremos al ritmo de carrera pero tampoco andando) y el material recomendado por la organización del GTP.

Saludos,
Guadarrama Trail by José Antonio.

jueves, 14 de marzo de 2013

Entrenamientos TP60K - Test 1

Tramo 1: Rascafría-Puerto de El Reventón
Fecha: 28-04-13
Hora: 10:00 horas
Lugar: Plaza de la Villa. Rascafría


Salida desde donde se ubicará el arco de salida del TP60K en la Plaza de la Villa, frente al ayuntamiento de Rascafría para tomar las calles del pueblo camino hacia la calle del Reventón y en pocos metros tomamos una calle que asciende hacia la zona del polideportivo y las piscinas municipales para tornarse el asfalto en camino de tierra y abandonar el pueblo.

Salida TP60K 2012

domingo, 3 de marzo de 2013

Entrenamientos TP60K

Kedadas-entrenamientos TP60K
Descubriendo los lugares mágicos de la Sierra del Guadarrama

Colmenar Viejo, 3 marzo 2013

Como ya se había anunciado en el perfil de Facebook de GuadarramaTrail, aprovechando que muchos de los seguidores del trail running madrileño tendrán una primera experiencia en una de las mejores pruebas que se disputan por la Sierra del Guadarrama, el GTP (Gran Trail de Peñalara), en cualquiera de sus diferentes distancias, TP60K, TP80K, GTP-110K, vamos a organizar una serie de Kedadas-Entrenamientos para conocer la totalidad del trazado del TP60K, por coincidir con la parte más relevante de las 3 pruebas, la cima de Peñalara.

Gran Trail Peñalara GTP

En este mismo blog se irán publicando cada una de las diferentes salidas programas, incluyendo una pequeña guía con los datos relevantes del entrenamiento (distancia, desnivel positivo y negativo, estimación de tiempo), el perfil del recorrido y una breve reseña del camino que realizaremos.

jueves, 1 de noviembre de 2012

Guadarrama Trail

Un nuevo proyecto
Colmenar Viejo, noviembre 2012

Nace un nuevo lugar para compartir la Pasión por las Montañas en la Sierra del Guadarrama, orientada a las actividades del trail running o carreras por montaña.

En pocos meses tendremos la máxima protección a un espacio natural como es la declaración de Parque Nacional. Desde estas páginas seguiremos todas las noticias que vayan aportando novedades en la práctica de nuestra disciplina en este entorno protegido.

Pero el objetivo principal es dar a conocer las principales rutas que se pueden realizar en la Sierra del Guadarrama en nuestro deporte, correr en la montaña o trail running. Deseamos compartir con aquellos que nos visiten esas bellas rutas que iremos descubriendo junto con amigos. A través de las redes sociales iremos convocando eventos para compartir con viejos y nuevos amigos de Guadarrama Trail.

Laguna de los Pájaros y Risco de Claveles, en el Guadarrama
Daremos también cabida a todas las carreras por montaña que se realicen en o cerca de la Sierra del Guadarrama, independientemente de su distancia (kilómetro vertical, media distancia, maratón o ultra distancia) tanto en Madrid como en Segovía, las dos provincias que participan en el espacio geográfico del parque nacional.

No olvidaremos artículos interesantes para los corredores como son las experiencias y sensaciones en las carreras, el material  utilizado (no pretendemos ser portavoces de ninguna marca) y consejos que hemos recibido de grandes corredores o que nuestra experiencia nos permite compartir con otros; en fin, todo aquello que haga este sitio un lugar de visita para los amantes de este deporte en la naturaleza.

Queremos convertirnos en la ventana del trail running guadarrameño para otras partes de nuestra compartida geografía para aquellos visitantes de otras zonas que nos deseen visitar e invitamos a otros aficionados a que nos hagan llegar enlaces de experiencias similares en otras áreas de nuestras queridas montañas, macizos tan maravillosos como el Guadarrama, construyendo entre todos la red de blogs del trail running.

Pronto más.

José Antonio by Guadarrama Trail